上楼梯和下楼梯哪个伤膝盖蚂蚁庄园

上楼梯和下楼梯都可能对膝盖造成一定的压力，但具体哪个更伤膝盖，与个人的行走方式、步态、楼梯的设计等有关。蚂蚁庄园作为一个在线互动社区，对于此类问题并没有专业的医学解答。蚂蚁庄园中讨论上楼梯和下楼梯对膝...