长生从全真开始，这意味着一个人从全真教派开始追求长生不老的道路。全真教是道教的一个流派，强调身体和心灵的修炼，以达到长生不老、超脱生死的境界。在小说中，主人公常常通过修炼全真教的功夫，逐渐成长为一名高手，并追求长生的境界。这个过程中也会遇到各种挑战和困难，需要主人公不断地探索和修炼，才能最终实现自己的梦想。，，，，本文介绍了长生从全真开始的概念，强调了修炼身体和心灵的重要性，并提到了在追求长生过程中会遇到的挑战和困难。通过不断地探索和修炼，主人公可以成长为一名高手，并追求长生的境界。
全真教是道教的一个重要流派，强调身心合一、修身养性，认为只有通过全真的修行才能达到真正的长生，如果要从全真开始，如何才能实现长生呢？
要从思想上真正接受全真教的教义，认为只有全真才能到达真正的长生，这需要一定的悟性和修行，要不断地提高自己的道德和修养水平，不断地探索生命的真谛。
要坚持不懈地修行，不断地提高自己的功夫，全真教注重功夫的修炼，认为只有通过不断的修行才能提高身体的素质和精神的境界，要不断地进行各种功夫的训练，如打坐、炼丹、武术等。
要注意饮食健康，保持身体的健康状态，全真教注重饮食的健康和调理，认为只有保持身体的健康状态才能达到真正的长生，要注意饮食的卫生和营养，避免暴饮暴食和过度饮酒等不健康的饮食习惯。
要顺应自然规律，不要过度追求长生，全真教认为，生命是有限的，人应该顺应自然规律，不要过度追求长生，过度的追求反而会导致身体和心理的疲劳，甚至走向极端。
要从思想、行动、饮食和健康等方面入手，不断提高自己的修养和素质，才能真正实现长生，而这一切，都需要我们不断地探索和努力。
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