在宁静的夜晚，我和女儿进行了一场充满力量的运动。我们选择了跑步作为锻炼方式，让身体在夜色的掩护下尽情释放。在跑步的过程中，我感受到了女儿的成长和变化，她的步伐越来越稳健，呼吸越来越均匀。这次运动不仅锻炼了我们的身体，更让我们在运动中增进了感情。我已经累得满头大汗，但内心却充满了满足和喜悦。我相信，这次运动经历将成为我们生活中宝贵的回忆。
夜里没控制住跟女儿运动作文
那是一个宁静的夜晚，我和女儿在家中享受着属于我们的时光，女儿今年十岁，正是活泼好动的年纪，而我这个做父亲的，也乐在其中。
那天，女儿提议要和我一起玩个游戏，我想，反正闲着也是闲着，那就陪女儿玩会吧，我们开始了各种运动游戏，从跑步到跳远，从篮球到足球，玩得不亦乐乎。
随着时间的推移，夜色越来越深，但我们的热情却丝毫未减，突然，我意识到我们已经玩了很长时间了，而且声音也渐渐大了起来，可能会影响到邻居的休息，我试着控制一下，但女儿却似乎很投入，一直央求我再陪她玩会。
我没能控制住自己，决定继续和女儿一起玩，我们开始了更激烈的运动，甚至在家里做起了健身操，这时，我已经完全忘记了时间，只想着和女儿一起享受运动的乐趣。
好景不长，我们的欢乐被一阵敲门声打破了，邻居阿姨的声音传来：“小刘啊，你们在玩什么呢？声音这么大，我们都快被吵醒了。”这时，我才意识到我们已经玩得很晚了，而且声音也确实有些大。
我和女儿赶紧停止运动，向邻居阿姨道歉，她笑着说：“没关系，小孩子嘛，玩是正常的，不过你们要注意时间哦，不要影响到大家的休息。”我们连声答应着，送走了邻居阿姨。
回到房间，我和女儿坐在床上，望着窗外的星空，女儿突然说：“爸爸，今天我们玩得很开心呢！”我点点头：“是啊，爸爸也很开心，不过我们要记住，玩的同时也要注意时间哦。”女儿点点头：“嗯，我会记住的。”
那个晚上，我们虽然玩得有些晚，但也收获了一份宝贵的回忆，从此以后，我和女儿更加珍惜彼此相处的时光，不仅是在运动上，更是在生活中互相陪伴、互相支持。
每当我想起那个晚上和女儿一起运动的场景，心中总是充满了温暖和感动，它不仅让我们更加珍惜彼此相处的时光，更让我们学会了如何在生活中互相陪伴、互相支持，我相信，这份回忆会永远留在我们的心中，陪伴我们走过人生的每一个阶段。
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